Hösten 2022

Stott Pilates

Introduktionskurs, torsdagar kl 17:30 med start den 8/9
Stott Pilates fortsättning, lördagar kl 09:15 med start den 27/8

Introduktionskursen är 6 lektioner á 55 minuter. Den kostar 990 kr. Denna kurs är för dig som inte tidigare tränat pilates med mig eller för dig som inte varit här på ett tag och vill genomgå en "avrostning"!

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av pilates-träning, varken Stott Pilates eller någon annan form av denna formidabla träningsform. Ett alternativ till introduktionskursen är att boka en eller två privatlektioner med mig som en introduktion. Då kan vi se till att du vet det du behöver veta för att få ut mest av gruppträningen.

Du som redan är "avrostad" och förstår hur man tränar pilates är välkommen på lördagar klockan 09:15!